皮肤过敏了应该怎样呵护

　　1、避免风吹日晒，停用劣质护肤品。

　　2、一旦面部发生皮肤过敏症状，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

　　3、合理的饮食结构，这能够从内到外的帮助改善肤质的问题，那么记得不妨多多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平常要少吃一些含刺激性强、易引起过敏反应的食物等，如：海鲜、笋类等。禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物。

　　4、保持皮肤清洁。现在空气质量很差，灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，这很容易造成女性的皮肤粗糙问题，所以要注意保持脸部皮肤的清洁卫生。外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。

　　5、皮肤过敏要谨慎用药，一些过敏性皮炎的药品涂在面部，瘙痒一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快还会复发。再次使用这些激素类的软膏，仍然，反复多次后，面部容易出现潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等，并转变为“激素依赖性皮炎”，患者感觉面部火烧火燎，而且很难看。

　　成都军大医院医生介绍有些皮肤过敏难以治疗，因此呵护皮肤就变得很重要，而对于平常的肌肤护理工作可不能马虎哦!而对于花粉过敏的患者，尽量减少外出的机会。严重的皮肤过敏人群，记得要去医院查明病因，积极的进行治疗!